admin 杨式太极拳85式分解教学
12进步搬拦.flv
13如封似闭.flv
14十字手.flv
16肘底看捶.flv
17左右倒撵猴.flv
18、22分解教学.flv
1预备式.flv
2 起势.flv
23闪通背.flv
28云手.flv
3 揽雀尾.flv
30高探马.flv
31左右分脚.flv
34进步栽捶.flv
35翻身撇身.flv
38左打虎式.flv
41双峰贯耳.flv
43转身右蹬脚.flv
49野马分鬃.flv
4单鞭.flv
52玉女穿梭.flv
57下势.flv
58金鸡独立.flv
5提手上势.flv
66－转身白蛇吐信.flv
6白鹤亮翅.flv
72高探马带穿掌.flv
73、 74十字蹬腿、进步指裆捶.flv
78上步七星.flv
79退步跨虎.flv
7搂膝抝步.flv
80转身摆莲.flv
81弯弓射虎.flv
85收势.flv
8手挥琵琶.flv
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