张宝旬妙招按压手穴祛百病

手，是身体的一键恢复键
手穴是针灸里面很重要的一种方法，中国人有句话叫手到病除，很
早的时候我以为手到病除是手的技术解除了病痛。随着对手穴的认知和
学习的加深，我感觉手到病除更应该是手上的穴位能够治病，而不光指
手上的技术治病。
医学上的问题和世界问题一样，分三种。
第一种是能源问题，大家会发现，在生活中有很多问题并不是疾病
状态，但是也会让人觉得很不舒服。比如早上起来很有精神地去上班，
结果到了下午感觉浑身疲惫，非常累，这种状态并不是我们的身体有病
了，中医称其为虚，实际上是能量的匮乏。
第二种是分配问题，身体的能量和物质分配的不合理，会造成中医
所说的上火状态或亏损状态。这里寒了，那里热了，都说明了一种分配
问题。
第三个问题是局部问题，就是局部产生的问题。局部问题在医疗中
占大多数，大概80%。
相对这三个问题，有三个处理方法，第一个是补充能源，第二个是
调配能源，第三个是修复局部。
我们的手穴属于解决分配问题的方法。那么，手穴是怎样解决分配
问题的呢？
我们的身体有很强大的自愈功能，这种功能是通过调动身体能源来
恢复局部的损伤而实现的。这种调度是可以通过手来完成的，也就是说
手上的穴位可以调度你的能源，调度你的能量，调度你的自愈功能来恢
复局部的症状。很多人会问，这样的调度会不会引起身体的亏损呢？不
会的。我们的身体是因为分配不均匀才会出现问题，调度完成之后，分
配就会均匀，能源平衡之后，问题自然就会解决。
所以，我形象地把手穴称为身体的一键恢复。就像我们电脑里的一
键恢复那样，人体也是一个极其复杂的硬件和软件结合的有机体，本质
上和电脑一样，有一些东西是可以自愈和恢复的。这就是手穴解决问题
的原理。
最后，我还要特别指出一点，就是手穴解决问题都是在发现问题的
早期，或者是经络的敏感期。这两种情况下效果都是非常不错的。一旦
症状到了晚期，病情严重了，出现了器质性的病变，手穴就只有缓解效
果，没有治愈效果了。
而且作为一种普及性的知识传播，我们并不苛求所有疾病都用这种
方法解决，这也是不现实的。我们只是希望把疾病扼杀在萌芽状态，在
第一时间解决问题。手穴的便宜性和快速性，让这种希望变成了现实。
在效果上，按压左手穴位和按压右手穴位无明显区别，可以根据个
人习惯选择。对于牙签的使用，临床经验表明，牙签按压的刺激量有时
可以等同于针灸，使用起来还更易操作。