admin 自我的重建：正念的自我成长
教程介绍
《自我的重建：成为内控者》是一套有关自我成长与发展的理论和实践系统。整个课程以认知行为疗法，正念疗法、积极心理学，以及目标管理和高效能研究为理论基础，涵盖了成长的几个重要阶段：从认知重建与情绪调节，到高效能习惯的养成，再到价值的输出与创造。每个阶段都有相应的学习和训练目标。
部分文章资源需要积分下载（1元=10积分），请点击下载按钮自行下载。已支付订单如发现下载链接失效导致无法下载，请联系客服，会尽快为您全额退款处理，请放心扫码支付下载，推荐使用支付宝支付（可用花呗）。网站服务QQ：340321425，微信号：huixueku
版权声明：
1. 本站为纯属学习资源分享站点 ，资源均来源于网络搜集经整理而成， 仅限个人测试学习之用， 版权归原作者及开发商所有，请勿用作商业用途。如果喜欢，请支持正版，谢谢。
2.本站资源下载地址均为网盘链接或外链，本站的主机服务器不储存任何可供下载 资源 ， 不确保所有网盘下载链接或外链资源的安全性、可用性， 对用户下载及使用过程中造成的损失由下载使用者自负 ，本站不对任何网络资源负法律责任。
3.因时间与精力有限，对网络来源的资源未能做到一一确认版权权属，若无意中侵犯到您的版权利益，请来信联系我们，我们会在收到版权权属信息后三个工作日内核实并进行立即删除处理。
4.本站所有文章资源，未经允许，禁止转发，谢谢合作。
5.联系方式：pla73121@qq.com
汇学库精品资源网 » 自我的重建：正念的自我成长
版权声明：
1. 本站为纯属学习资源分享站点 ，资源均来源于网络搜集经整理而成， 仅限个人测试学习之用， 版权归原作者及开发商所有，请勿用作商业用途。如果喜欢，请支持正版，谢谢。
2.本站资源下载地址均为网盘链接或外链，本站的主机服务器不储存任何可供下载 资源 ， 不确保所有网盘下载链接或外链资源的安全性、可用性， 对用户下载及使用过程中造成的损失由下载使用者自负 ，本站不对任何网络资源负法律责任。
3.因时间与精力有限，对网络来源的资源未能做到一一确认版权权属，若无意中侵犯到您的版权利益，请来信联系我们，我们会在收到版权权属信息后三个工作日内核实并进行立即删除处理。
4.本站所有文章资源，未经允许，禁止转发，谢谢合作。
5.联系方式：pla73121@qq.com
汇学库精品资源网 » 自我的重建：正念的自我成长
